Fim de ano chegando, as temperaturas no hemisfério sul subindo e para grande parte dos brasileiros isso significa festa, praia e muito sol. Mas junto com a alegria do verão, chega também um alerta para todos que buscam o bronzeado perfeito: os cuidados com a saúde da nossa pele. Portanto, desde 2014 a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) criou o Dezembro Laranja: mês de prevenção ao câncer de pele.
Continue na leitura do nosso artigo para saber mais sobre a campanha e como prevenir as doenças de pele, tão comuns na estação.
O que é câncer de pele?
O câncer de pele é o tipo da doença com mais incidência no Brasil e sua principal causa é a exposição excessiva ao sol. Atualmente, 1 em cada 4 casos diagnosticados de câncer são de pele, que podem ser “melanoma” ou “não melanoma”.
O “não melanoma” é o tipo mais frequente e o que mais tem chance de cura, desde que diagnosticado precocemente. É caracterizado por uma ferida ou sobre uma cicatriz.
O “melanoma” caracteriza-se por manchas, pintas ou sinais. Pode aparecer em qualquer parte do corpo. É o tipo mais grave, pois pode evoluir para metástase (quando a doença se espalha para outros órgãos).
Para identificar os principais sintomas do câncer de pele, observe se existem:
- manchas que coçam, descamam ou que sangram;
- sinais e pintas que alteram de tamanho, forma ou cor;
- feridas que não cicatrizam em até quatro semanas.
O câncer de pele costuma se manifestar nas partes do corpo que são mais expostas ao sol, como rosto, pescoço e orelhas. Assim que perceber qualquer sintoma ou sinal, procure seu médico ou consulte um dermatologista o mais breve possível.
É importante ressaltar que , no Brasil, o tratamento do câncer é realizado de forma integral e gratuita por meio do Sistema Único de Saúde (SUS).
Campanha Dezembro Laranja
A Campanha Dezembro Laranja foi criada em 2014 pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Seu objetivo é informar a população sobre as principais formas de prevenção e alertar sobre os sinais do câncer de pele para diagnóstico e tratamento precoces. Quanto mais cedo o diagnóstico, maiores as chances de cura, na grande maioria dos casos.
Como se prevenir do câncer de pele?
O Dezembro Laranja incentiva a prevenção desde a infância, por meio da utilização diária de protetor solar. Outras maneiras de se proteger são:
- utilizar protetor solar todos os dias. Se você tem a pele clara, utilize no mínimo um fator de proteção 30. Em peles negras, o FPS mínimo é de 15;
- evitar de se expôr ao sol no horário das 10h às 16h;
- usar chapéu;
- consumir frutas, legumes, verduras e suplementos fontes de betacaroteno, como a cenoura, pêssego e a couve. O betacaroteno, além de deixar o bronzeado mais bonito, também protege a pele dos raios UVA e UVB;
- beber bastante água.
O câncer de pele atinge todos os anos cerca de 180 mil pessoas. Não faça parte dessa estatística e aproveite o verão com responsabilidade: faça sua parte na campanha Dezembro Laranja compartilhando este artigo, prevenindo-se e sempre consultando o médico de sua confiança. O sol é muito importante para nossa saúde, mas deve ser apreciado com moderação.
Compartilhe as hashtags oficiais da SBD e da campanha #dezembrolaranja e #sinaisdocâncerdepele para espalhar atitudes de fotoproteção.
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As informações presentes no blog da Farmácia Medicom têm por objetivo conscientizar sobre a importância da prevenção de doenças, mas não substituem, em hipótese alguma, a consulta médica. Em casos de suspeita, procure um médico especialista de sua confiança para avaliação.
Fontes:
http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/cancer-de-pele
http://hcp.org.br/dezembrolaranja/
https://www.sbd.org.br/dezembroLaranja
https://guiadafarmacia.com.br/campanha-dezembro-laranja-alerta-para-o-cancer-de-pele/
https://memed.com.br/dezembro-laranja
https://amb.org.br/noticias/dezembro-laranja-incentiva-a-prevencao-ao-cancer-de-pele/
http://ibcc.org.br/dezembro-laranja/
https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/saude/saiba-como-o-betacaroteno-pode-ajudar-no-bronzeado,6e688c3d10f27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html
https://gauchazh.clicrbs.com.br/donna/beleza/noticia/2014/10/projeto-verao-capsulas-de-betacaroteno-realmente-funcionam-cjpld3yic0083mncnwwvj6n6i.html